Constipation

La constipation touche environ 1/3 des femmes enceintes. Plusieurs explications à ce phénomène :

  • la progestérone, nécessaire au développement de bébé, ralentit les mouvements des intestins
  • l'utérus qui grandit perturbe le fonctionnement des intestins
  • Enceinte, nous bougeons moins...inévitablement

Même si la constipation n'est pas grave, elle est inconfortable et il ne faut pas la laisser s'installer pour éviter l'apparition d'hémorroïdes...

 

Maux courants de la grossesse

Constipation

Constipation

Comment soulager les symptômes ?

  • Forcer sur les légumes et les fruits de préférence cuits
  • Boire beaucoup d'eau
  • Bouger

Surtout ne pas prendre de laxatifs irritants car ils peuvent stimuler les contractions de l'utérus. De nombreux produits naturels existent pour résoudre ce problème.

Nos recommandations

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Résultats 1 - 7 sur 7.
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